1名15岁的初3学生突然头晕、呕吐,经医院及时救治才脱险。据专家介绍,这名学生因长时间的学习坐姿不正确,上学期间因学习压力大、作业多,长时间保持同1姿式,引发了颈椎病。CT显示,上班族要尽量保持正确的坐姿,这名学生颈椎已轻度突出,生理弧度变直。
专家介绍,曾常见于50岁左右的颈椎病,现在开始盯上年轻人。10几岁、2310岁的颈椎病患者已不希奇,年轻人愈来愈多,大学生、中学生、小学生,遇到的此类患者年龄最小的才13岁。现在几近每月都会有病情较重的学生来到医院救治,而在寒假期间,平均每个月都有10多个学生看颈椎。
专家表示,由于学生上课时间紧张,加上对颈椎病没有很强的预防意识,总是在颈椎不舒服到明显影响学业的情况下,家长才带着孩子去看医生。这时候所犯颈椎病常常比较严重了,如果当孩子发现有手段、颈部、背部不适,极可能就是已得了颈椎病 ,应当尽早上医院救治。
专家提示,学生、上班族在工作生活中要尽可能保持正确的坐姿:应保持颈部直立,使头部取得有力的支持,两肩自然下垂,手肘曲折呈90度;腰背部挺直,上身与大腿成90度;大腿与小腿成90度,并保持双脚着地的坐姿。1个固定姿式的保持时间不能超过1小时,1小时后要活动活动,做做保健操,如果低头时间太久肯定会影响到颈椎,上班族要尽量保持正确的坐姿。
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