零食所提供的能量和营养素不如正餐均衡、全面，结果孩子越吃越瘦小。不时地摄取零食，势必使肠胃得不到充分休息，消化液的分泌减少，引发肠胃功能失调。同时，过量地吃甜食，糖在肠道中容易发酵产气，儿童吃太多零食可能导致骨髓炎，使肚子产生饱胀感，食欲便大受影响。这样孩子就处在似饱非饱的饥饿状态，所需营养不足，阻碍了正常生长。专家说吃太多零食会导致骨髓炎。
儿童骨髓炎1般急性病发，也称血源性骨髓炎，多由于儿童干骺端血流丰富而且流速缓慢，儿童吃太多零食可能导致骨髓炎，使细菌更容易在此处沉积，导致感染。儿童骨髓炎是由化脓性细菌经血行感染引发骨、骨髓的炎症，致病菌常为金黄色葡萄球菌，其原病发灶多为各种炎症引发败血症侵入骨髓而至。
儿童骨髓炎破坏性大，发展快，最多见部位为血供良好的长骨，如胫骨或股骨的两端。当儿童出现急性化脓性骨髓炎时，可出现不同程度的感染中毒症状(高热、寒战、头痛、恶心、呕吐乃至昏迷等)及局部炎性表现(红、肿、热、痛)，患肢活动不利，易产生病理性骨折。急性骨髓炎1旦产生则病情进展快，在1~2周内毒力较强的菌种很快将全部骨干腐蚀，不但可引发肢体坏死，久治不愈，重者还会危及生命。
确诊是儿童急性骨髓炎后，应当正确使用抗生素治疗，必要时对脓肿进行外科清创引流，去除坏死组织，术后应继续利用抗生素3周以上。同时实施全身支持疗法，包括高蛋白饮食、维生素、输血等，患肢进行牵引或石膏制动，到达减少痛苦，避免病理骨折。
对儿童急性骨髓炎的预防首先应增加机体抵抗力，儿童吃太多零食可能导致骨髓炎，避免机体遭到细菌侵袭。做父母的应帮助孩子养成良好的个人卫生习惯，加强营养。如果孩子得了疖、痈、急性扁桃腺炎等疾病应尽早治疗，阻断细菌进入血液循环，儿童吃太多零食可能导致骨髓炎。
吃零食不但影响孩子的身体发育，还有可能带来疾病，所以家长朋友爱惜孩子的时候，1定不要让孩子过分的吃零食。平时多吃1些蔬菜和水果，还有丰富的维生素，对身体有帮助。
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