痛风是嘌呤代谢异常导致尿酸合成增加而致使的代谢性疾病。肾功能异常时由于肾脏的尿酸清除率降落也会引发尿酸水平上升。血浆中的尿酸到达饱和，致使尿酸单钠结晶沉积在远端关节周围相对缺少血管的组织中。
很多时候心里的做用，常常要比现实里面的各方加压带来的疾病多的多，那末对产生这类心里压力过大而酿成的疾病我们该如何应对呢？面对好像毫无关系的痛风，我们该怎样防治呢？
精神压力大不光容易产生心理问题，更是身体健康的1大要挟因素。
精神压力大：易引发痛风刘景铎教授讲，从临床上视察，来救治的痛风患者有精神压力的占1至两成，虽比例不算高，但也需提示人们注意。
痛风和精神压力看似无关，但长时间精神压力过大，会成为1项病发诱因，痛风治疗从心理治疗开始。刘景铎分析，如果1个人长时间精神负荷较重，血液中就会产生出更多的酸性物资，长时间积累后就有可能促进痛风的发作，痛风治疗从心理治疗开始。
病发年轻化：肥胖加高压近年，痛风患者有年轻化的趋势，救治的患者不乏30多岁的年轻人，刘景铎教授介绍，导致痛风提早的主要缘由是超重肥胖，在体重增加的基础上，伴随高尿酸、高血压、高血糖的表现，痛风治疗从心理治疗开始。在这些易得痛风的基础上，痛风治疗从心理治疗开始，加上精神压力过大，就很容易导致痛风提早。
事实上，痛风本身也是精神压力的动因，得了痛风也会造成患者思想负担加重，从而加重痛风表现，构成恶性循环。
防治两手抓：减肥和减压。不管是从预防还是医治上而言，不但需要制定1个减肥计划，也要制定1个减压计划。
平时要有计划地安排工作和生活，1天内1定要抽出1段放松身心的休息时间；不要过量地和他人进行比较，要学会面对现实；平时多喝水，多排尿；每天做点自我推拿，如对头部的太阳穴进行推拿；保持1周5次每次30分钟的身体活动；饮食上避免大吃大喝，不可过量地摄取动物内脏、海鲜和啤酒，特别不要1边大吃火锅肉、1边饮酒，这个组合可是产生痛风的1剂“灵药”。
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