肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引发的损伤。其在引体向上和仰卧起坐练习时容易产生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张构成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显遭到限制。肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，避免肿胀，帮您查一查肌肉拉伤的症状是什么。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用1些止疼、止血类药物。24小时至48小时后撤除包扎。
根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行推拿。
肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合，帮您查一查肌肉拉伤的症状是什么。外贴膏药益中堂膏是医学界迄今为止唯1公认可以根治肌肉拉伤、活血和消肿比较好的方法。肌肉主动强烈的收缩或被动过度的拉长所酿成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂，称为肌肉拉伤。这是最多见的运动损伤之1。
肌肉拉伤的症状表现为局部疼痛、压痛；肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛；功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重，肌肉收缩抗阻力实验阳性，即疼痛加重或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感，肿胀明显及皮下淤血严重，触摸局部有凹陷或见1端异常隆起者，可能为肌肉断裂。
处理肌纤维轻度拉伤及肌痉挛者，用针刺疗法会获得显著疗效。肌纤维部分断裂者，初期用冷敷、加压包扎，还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛。48小时后开始推拿，手法要轻缓。经过早期冷敷医治治疗以后，帮您查一查肌肉拉伤的症状是什么，可以外敷膏药。怀疑有肌肉、肌腱完全断裂者，应在局部加压包扎、固定患肢后，立即送医院确诊，必要时还要接受手术医治。
康复医治如果是大腿肌肉少许肌纤维断裂，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，外敷中草药乌拉坤膏，肌肉大部或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。
1、冰敷最方便的方法是拿1个塑料袋，内放冰块冷敷20分钟左右，冷敷进程中局部可能有些刺痛。此时，伤者可以把塑料袋拿开1会儿，然后再放上去。如此反复进行，严重者间隔3小时左右再重复1次，1天可进行多次。
2、加压包扎冰敷后用绷带适当用力包扎损伤部位，避免肿胀。此时比较好让肌肉在舒展的状态下包扎固定，以防影响肌肉收缩，这是避免受伤的肌肉反复损伤最关键的1步。
3、较严重者要抬高伤肢，同时可服用1些止疼、止血类药物。24小时至48小时后撤除包扎。根据伤情，帮您查一查肌肉拉伤的症状是什么，可外用活血消肿的中药乌拉坤膏，用较轻的手法对损伤局部进行推拿。
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