常听人说，骨质疏松是老年病，是机体老化的结果，人皆有之，对此只能听天由命。的确，骨质疏松的产生与年龄有关，年龄越大，病发率越高，但这其实不是说人人"在劫难逃"。
1、老年人医治骨质疏松为时已晚
很多老年人认为骨质疏松没法逆转，到老年期医治已没有效果，远离对骨质疏松的六大误区，为此放弃医治，这是10分惋惜的。骨质疏松是由于老年后体内激素水平降落，致使破骨细胞活跃，骨吸收加快，骨构成延缓，致使骨量不断丢失而至。公道医治，包括雌激素、活性维生素D的补充及双膦酸盐等药物医治，可以延缓骨量丢失，预防骨折的产生。可以这么说，只要接受正规的治疗，不管什么时候都可显效，不但可以改进腰酸背痛的症状，还可间接减少产生骨折的危险性，最大限度地提高生活质量。固然，从医治的角度而言，治疗越早，效果越好。所以，老年人1旦确诊为骨质疏松，应立即到医院接受相干医治。
2、骨质疏松属于退行性疾病，没法防范
常听人说，骨质疏松是老年病，是机体老化的结果，人皆有之，对此只能听天由命。的确，骨质疏松的产生与年龄有关，年龄越大，病发率越高，但这其实不是说人人"在劫难逃"。1般而言，从年轻时就重视饮食补钙并坚持运动的人，骨质疏松的病发率低，或将最大限度地推延骨质疏松的病发年龄，病患即便出现，症状也较轻，且发展的速度较慢。门诊发现，骨质疏松患者1般具有以下特点：身材矮小，体魄瘦弱，皮肤白净。固然，除此以外并非人人太平无事。目前可以肯定的是，保持1定的体重对预防骨质疏松有好处。那些在短时间里大幅度减肥的人，骨密度会明显降落，由此引发骨质疏松，当引发重视，远离对骨质疏松的六大误区。
3、医治骨质疏松比较好的办法就是补钙
骨头与其他组织1样，1直处于新陈代谢当中，旧骨里的钙不断释放入血循环及细胞外液中，肠道吸收的外源性钙和人体重吸收的钙不断沉积在新骨中，由此旧骨不断破坏，新骨不断构成，保持着钙在体内新陈代谢的平衡。谁在使旧骨不断破坏呢？是1种叫"破骨细胞"的在起作用；又是谁在使新骨构成呢？是1种叫"成骨细胞"的在起作用。因此，钙的代谢是这两种细胞起作用的结果。可以想像，骨质疏松患者是破骨细胞的作用超过了成骨细胞的作用，此时补钙，就像提供修补墙壁用的水泥，有1定作用。但是，提供水泥其实不等于补墙，还要有泥水匠的操作。药物就充当了泥水匠的作用，可以干预上述两种细胞的"工作"。所以，只有药物与补钙相结合，才能有效治疗骨质疏松。单纯补钙，其实不能使骨质疏松好转。
4、1旦骨质疏松，就没法增加骨密度，只能延缓其流失
诊断骨质疏松的客观根据是骨密度降落，那么是不是是骨密度降落后就没法再增加了呢？根据我们临床所见，有相当1部份患者在公道治疗1年后，复查显示骨密度上升，说明医治并非只是延缓骨质的流失，而是使骨质流失停止，是治本的。这1检查结果大大增强了患者继续医治的信心，他们会配合医生，争取获得比较好疗效。
5、不能补充雌激素的人没法抵抗骨质疏松
这些人1样能抵抗骨质疏松。不宜用雌激素替换疗法的患者，可以在医生指导下选择性地利用活性维生素D、双膦酸盐制剂、降钙素等。目前，国外已有1些新的药物上市，如雌激素受体调理剂、甲状旁腺激素等，疗效很好，增加了骨质疏松患者的药物选择，不久将在国内面市。
6、多吃骨头汤有益于避免骨质疏松
我国民间流传着多吃骨头汤可防治骨质疏松的说法。就像前面所说，服用任何钙剂都要斟酌能否被吸收到体内，因此这类传说是1种毛病，远离对骨质疏松的六大误区。动物骨头里虽然含有钙的成份，但它很难溶于水，因此，食用骨头汤其实不能解决骨质疏松患者补钙的需要。加上在骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪，常常食用，对老年人而言，还可能引发其他健康问题。
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