颈椎病腰椎病是坐出来的
中医专家尝试用整体的观念去看待颈椎腰椎病。就像1棵大树，树根不歪，那它树干就不多是歪的。颈椎病腰椎病也是1个原理。颈椎韧带起自胸廓，并以腰椎为基准，这两个地方出问题了才致使颈椎出现病变，因此医治颈椎病要向胸椎、腰椎入手。
而胸椎、腰椎的病完全是坐出来的。婴儿的脊椎完全是直的，待他会坐，就发现其脊椎便弯了些许，再到会行走时，脊椎便又弯了些。成人也是如此，坐时脊椎会比走时直，但坐久了，韧带会粘连，站起来时没法复位，这就导致了骨关节移位，继而引发腰椎病，如腰椎椎间盘突出等。有些医生认为是腰椎椎间盘突出导致骨关节移位，其实恰好相反。所以只要使脊椎的生理曲折度恢复，腰椎病就不会复发。
颈腰痛疾病主要缘由是长时间久坐，致使脊椎骨、关节错位，力学紊乱酿成的。不管甚么治疗方法，只要你能使脊柱恢复原来的生理解剖关系，也即是要复位，使脊柱“对位、对线、对轴”，疾病才能康复，其实不会复发。
7成白领脊椎有问题此类人群易得颈椎病腰椎病
研究发现，人类是儿童时期从坐、站立、行走才出现腰椎向前、颈椎向前的曲折。这类生理曲折的构成，是起于所有腰椎前缘、止于股骨的腰大肌的作用力。
现代人常常坐，特别办公室白领，1坐便是好几个小时，颈椎腰椎病 坐出来的"文明病"，因此颈椎腰椎病的病发率比以往高出好几倍。北京的老年人47%都得了脊椎病，现在这病已越趋年轻化了。在全国，有5000万人因脊椎问题而上不了班。目前广州的办公室1族，最少有7成人脊椎多少有点问题。
如何减缓脊椎问题，专家支招：不要保持坐姿超过两小时，每隔两小时就站起来运动1下身体。做做扩胸运动、跨步运动，或简单散漫步，也是对脊椎恢复生理弯度有好处的。现在很多女孩子为‘寒背’而烦恼，其实多做扩胸运动也是能使腰杆挺直的。
脊柱侧弯**比例1：5
青少年特异性脊柱侧弯症(或称侧凸症)，是严重要挟青少年健康的疾病，据资料报告，病发率高达千分之7，且多产生于女孩子。
有人怀疑中治疗疗青少年脊柱侧弯症是不是有效?对表现为胸椎侧弯为主的青少年特发性脊柱侧弯症，应根据维系腰椎运动力学的前后左右的4维肌力，颈椎腰椎病 坐出来的"文明病"，来加以纠正，颈椎腰椎病 坐出来的"文明病"。医治青少年脊柱侧弯症,中医与西医并重。
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