交感型颈椎病的病因很复杂,主要是由于椎间盘退变和节段性不稳定等因素,从而对颈椎周围的交感神经末梢造成刺激,产生交感神经功能紊乱。
交感型颈椎病的症状繁多,多数表现为交感神经兴奋症状,少数为交感神经抑制症状。由于椎动脉表面富含交感神经纤维,当交感神经功能紊乱常常常累及椎动脉,致使椎动脉的舒缩功能异常。因此交感型颈椎病在出现全身多个系统症状的同时,还常常伴随的椎-基底动脉系统供血不足的表现。
交感型颈椎病除交感神承受刺激的外,颈椎的退变,颈椎生理曲度的变化,关节突关节的错位,椎体不稳,钩椎关节及椎体的骨刺都可造成椎动脉、硬膜囊、后纵韧带、关节囊等部位交感神经末梢受刺激和压迫,通过脊髓或脑—脊髓反射而出现1系列的症状。
预防颈椎病的方法
1、用枕适当
人生的3分之1是在床上度过的,枕头的高低软硬对颈椎有直接影响,比较好的枕头应当是能支持颈椎的生理曲线,并保持颈椎的平直。枕头要有弹性,枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为好。喜欢仰卧的,枕头的高度为5厘米左右(受压以后的高度);喜欢侧卧的,高度为10厘米左右。仰卧位时,枕头的下缘比较好垫在肩胛骨的上缘,不能使颈部脱空。其实,枕头的真正名字应当叫“枕颈”,交感神经型颈椎病的病因。枕头不适合,常造成落枕,反复落枕常常是颈椎病的先兆,要及时诊治;另外要注意的是枕席,枕席以草编为佳,竹席1则太凉,2则太硬,比较好不用。
2、颈部保暖
颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛,加重颈部呆板疼痛。在秋冬季节,比较好穿高领衣服;天气稍热,夜间睡眠时应注意避免颈肩部受凉;酷热季节,空调温度不能太低。
3、姿式正确
颈椎病的主要诱因是工作学习的姿式不正确,良好的姿式能减少劳累,避免损伤。低头时间太长,使肌肉疲劳,颈椎间盘出现老化,并出现慢性劳损,会继发1系列症状。比较好的伏案工作姿式是颈部保持正直,微微地前倾,不要改变、倾斜;工作时间超过1小时,应当休息几分钟,做些颈部运动或推拿;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。
4、避免损伤
颈部的损伤也会引发本病,除注意姿式以外,乘坐快速的交通工具,遇到急刹车,交感神经型颈椎病的病因,头部向前冲去,会产生“挥鞭样”损伤,因此,要注意保护自己,不要在车上打瞌睡,坐坐位时可适当地改变身体,侧面向前;体育比赛时更要避免颈椎损伤;颈椎病急性发作时,颈椎要减少活动,特别要避免快速的转头,必要时用颈托保护。
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