药物治疗是医治骨质疏松症的关键。近10多年以来,多种预防和治疗骨质疏松的药物纷纭问世。特别是第3代2膦酸盐类药物,能部份逆转已丢失的骨量,改进患者的症状。固然,具体该选择哪一种药物,应当请医生根据本身的具体情况来判断。
在不同情况下,人体对钙剂的吸收率也有很大差异。年龄超过65岁的老人或多或少都会出现肾功能消弱的现象,这会导致体内活性维生素D的产生减少,间接地影响钙剂的吸收,所以老年人除补钙之外还需要口服补充1点维生素D。另外,多晒太阳也能够补充维生素D,中老年人应养成多晒太阳的习惯。中国的日光紫外线强度其实不像1些西方国家那样强烈,所以没必要担心多晒太阳会引发皮肤癌。
除补钙、补维生素D和药物医治外,骨质疏松误乱吃钙片补钙,体育锻炼对骨质疏松也有辅助治疗的作用。从骨骼健康而言,负重锻炼有助预防骨量的丢失。但是,要求老年人练举重其实不现实。对老年人而言,更恰当的锻炼方法是步行和跑步,但运动量要因人而异,实事求是。比如得了冠心病的老年人就不合适进行大量的运动,否则可能引发心绞痛乃至心梗。得了慢性肺、肝、肾疾病的人应当向专科医师咨询到底本事受多大的运动量。
骨密度测试是1项无创检测,可以有效且快捷地丈量出髋部和脊柱的骨密度,是最重要的骨质疏松症和骨折风险的唆使之1,骨质疏松误乱吃钙片补钙。建议50岁以上的中老年人,特别是绝经后的女性,不管有无症状,都应当每一年去正规医院接受1次骨密度检查,及时了解本身的骨骼健康状态。如果检查结果确诊为已得了骨质疏松症,骨质疏松误乱吃钙片补钙,就应当在医生的指导下进行正规的治疗,而不是随便买钙片来服用。
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