在脊椎各段中，如果要评判谁是最勤劳、最辛苦的，那无疑要数颈椎了。随便在北京的大街上找个上班族，问他全身上下哪里最不舒服，得到的答案绝大多数都是颈椎不舒服。
为何这么多人的颈椎有问题呢？这主要是由于颈椎是脊椎中最灵活、活动频率最高的椎体，很容易错位，错位刺激了相干的神经，就会出现颈椎症状。
如何诊断自己是否是得了颈椎病呢？诊断颈椎病1是根据症状，2是根据客观检查（刁氏标准X光片）发现的1些颈椎错位的征象。实际上很多人的颈椎确切有1些轻微的不适，也可能仅仅是颈部软组织的损伤。
颈椎病通常会有哪些症状呢？我们该如何判断自己是否是有颈椎病呢？有1个很简单的方法，那就是通过“中医刁氏脊椎病症状归椎自我诊断图”来看。
出现图中的症状了，我们先要怀疑是否是颈椎出了问题，然后尽早去做刁氏标准X光检查。
有人可能问了：“老师有无更简单的方法，直接判断自己的颈椎是不是是有问题了？”1般来说，颈椎病主要表现为头、颈、5官、肩、背、手臂酸痛，脖子僵硬。依照这类提示，我们就可以够初步判断自己的颈椎是不是有问题了。你可以先查1下颈椎的活动度，就是把头缓慢向各个方位旋转，看颈部是不是出现疼痛。如果有疼痛，就要怀疑有颈椎病的可能。
那又如何判断是颈椎的哪个部位出毛病了呢？你可以微微低头，从最突出的第7颈椎开始往上，用手轻轻按压颈椎及左右两侧，如果出现阳性反应点，也就是有压痛感，或摸到条索状、砂粒状的硬块，可能就是颈椎出问题的所在部位，非常实用！自己就能给颈椎做个体检。
颈椎病是多种疾病的本源，其退化进程是1个长时间、缓慢的进程，并非“1日之寒”，非常实用！自己就能给颈椎做个体检。因此，早预防、早发现、早医治，才能具有健康的颈椎，非常实用！自己就能给颈椎做个体检！
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