现代愈来愈多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，成为普遍的1种文明病，鼠标手相信大家都很熟习，这是1种现代职业病，长时间使用电脑鼠标对我们手部会造成生活，那末，鼠标手到底长什么样？鼠标手怎样办？那末鼠标手怎样治呢？
“鼠标手”非单纯使用鼠标而至
腕管综合征在病变的初期表现为正中神经的水肿和充血，逐渐由于压迫性缺血而造成神经内的纤维化，神经轴突紧缩和髓磷脂鞘的消失，最后神经组织转为纤维组织，其神经内管消失并被胶原组织代替，成为不可逆的改变。
腕管综合征是伤病在手及腕部的症状表现，很多人以为是用鼠标产生的，因此称之为“鼠标手”，其实其实不正确，使用鼠标不当只是引发腕管综合征的1个因素，只要是手部和腕部劳动时，长时间保持同1个动作或姿式，都容易出现这1症状。
腕管综合征的主要表现是手指和手掌麻痹，正中神承受压食指、中指和无名指麻痹、刺痛或呈炙烤样痛，白天劳动后夜间加重，猛烈甩手后可减轻。麻痹主要在食指，其次是中指、拇指和无名指，叩击掌部中心或掌根部腕管处都可引发手指麻痹。局部性疼痛常放射到肘部及肩部，拇指外展肌力差，鼠标手非指单纯用鼠标 长期不治当心手部萎缩，乃至有提物时突然失手的状态。少数患者可出现鱼际肌萎缩、麻痹，拇指处于手掌的1侧不能转动。若长时间置之不理，可能会致使神承受损、手部肌肉萎缩。
女性病发率为男性的5倍
用腕过度劳动者，如计算机操作人员、扶拐杖走路的残疾人，手指及腕关节在平常生活中反复屈伸，鼠标手非指单纯用鼠标 长期不治当心手部萎缩，成为腕管综合征的多发人群。另外音乐家、教师、编辑、记者、建筑设计师等职业人群都可能患此种病，30至50岁年龄段的办公室女性更容易患此病症，病发率女性为男性的5倍，白伟杰表示，这是由于女性手段管通常比男性的小，正中神经容易遭到压迫。
腕管综合征看似小病，但越早治疗越易根治，延误治疗不但错失治疗良机，严重者乃至有可能发展成永久性活动不便。很多人将腕管综合征归咎于肌肉劳累或劳损，认为休息便能减缓，其实不然，长时间置之不理，会导致肌肉的萎缩，病症可能会越来越严重，鼠标手非指单纯用鼠标 长期不治当心手部萎缩。白伟杰表示，腕管综合征最多见的症状包括手掌、手指、手段、前臂和手肘僵硬、酸痛或不适，手部常常感觉到刺痛、麻痹、冷，握力和手部各部位协同工作能力下落，夜间疼痛常常会更加利害，疼痛常常迁延到胳膊、上背、肩部和脖子，出现这些症状应尽早到医院检查。
鼠标手的治疗方法
鼠标手手套和夹板：起固定作用，让手段不能随便活动。这对由弹钢琴，打电钻引发的腕管综合症有1定效果，但对鼠标手毫无效果。由于它不能改变手段压迫在桌面上而产生的压力。而且由于其绑在手及手臂上，阻碍了血液流通，乃至起到了加重鼠标手症状的反作用。
鼠标手治疗仪：这个产品是针对鼠标手病发的机理来设计的。根据中医推拿和热敷的原理，通过对手部和腕管部位的推拿和热敷来起到放松神经，增进血液循环和减缓压力的效果。相比较其它方法，是较为公道、科学和有效的。
鼠标手段垫：这类方法不但不能预防和治疗鼠标手，还会使其病痛更严重。由于腕托虽然平坦了部份手段的压力，但托高了手段，使腕管部位受压更重，手掌肌肉更僵硬，反而不利于血液的循环，使病症加重。
人体工程学鼠标：也叫垂直鼠标，这类鼠标就是避免了腕部受压，形状多样，使用者可以选择合适自己的款式。保持手臂完全放松。手指曲折的程度保持在半握拳状态。以确保手臂的垂直。将会舒缓屈肌和伸肌紧张状态。建议用此鼠标比较适合用来预防和治愈后的人使用。
鼠标手肘托：这类方法对预防鼠标手和调理轻度的鼠标手患者有着1定的功效。但是对中后期的患者不能起到什么作用。因此鼠标手肘托和异型鼠标1样，可以作为预防鼠标手和治愈鼠标手后的保养。
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