跟腱，请问治疗跟腱炎有什么好方法，是人体较大的肌腱之1，是保持人体直立步行的重要结构。1旦它出现毛病，有了炎症，肌腱炎就出现了。那末医治肌腱炎有甚么好方法呢？跟腱炎是跟骨后侧疼痛的1种。小腿后面的3块肌肉向下走行合并为跟腱，止于跟骨结节的后上方，全长约15厘米左右，是人体较大的肌腱之1，是保持人体直立步行的重要结构。
由于踏跳、长跑、骑自行车、负重爬山等活动，使跟腱遭到长时间或剧烈的机械牵拉，就容易在其跟骨附丽区产生慢性或急性创伤性炎症。本病多见于爱活动的青少年。那么得了跟腱炎怎样办，有什么治疗方法呢？
（1）穿高跟鞋可以使跟腱放松，并且可以减少牵拉等致伤因素对病变组织的继续作用。这样就能够减轻跟腱的负担，病变轻者，仅通过穿高跟鞋，就可以够治愈。
（2）针灸：用两根针灸针从跟腱两侧刺入，直至跟腱的跟骨附丽区，留针15⑵0分钟，逐日或隔日1次，请问治疗跟腱炎有什么好方法。在针尾部燃艾的温针治疗方法，可以提高针灸的疗效。
（3）自我手法治疗：用拇指指尖在跟骨后上缘跟腱附丽区上来回刮剥。每次10⑴5分钟，逐日1⑵次。
（4）中药煎洗：逐日早晚用药水各泡患足1次，可以提高上述手法医治的效果。
以上医治无效时，可到医院进行激素局部封闭治疗。
专家建议，患者具体该怎样医治比较好还是去正规的骨科医院，那里的医师专业，并且医疗装备是最早进的，只希望患者能够认清什么是好医院。
相关新闻
上一页：推荐最有效的跟腱炎的中西疗法
下一页：类风湿关节炎认识有四大误区
相关问答
