生活中，骨质增生是比较常见的1种的骨科疾病，1些从事过度活动火运动的人的骨质增生更是严重。骨质增生与过度活动有关吗？这究竟是为何呢？下面我们就来听听我们专家的介绍。
出现骨质增生，与集体过度的活动或运动确切有直接的关系。在临床实践中可以视察到，过度的活动者（如体育运动员、杂技演员、舞蹈演员、重体力劳动者）骨质增生的程度比从事其他工作的人员严重很多，过度活动引起的骨质增生怎么办?，疼痛及不适等症状也比从事1般工作的人员出现得早。这证明，太重的劳动及过度剧烈的运动时引发骨质增生的直接缘由，过度活动引起的骨质增生怎么办?。
导致骨质增生的缘由有：
活动或运动时关节部位的骨骼磨损过度，可造成关节软骨面的不平整，使应力在关节软骨上散布不均匀，引发关节的骨质破坏和增生，如很多长跑运动员在早期就产生膝关节的骨质增生。
活动或运动时骨骼被肌肉和韧带过度牵拉，造成骨骼局部受力增加，刺激骨膜及骨组织过度增生，产生骨质增生现象。在X线片中常常可以看到，凡是骨刺严重的部位，都是肌肉和韧带在骨骼上的附着部位，这也证明骨质增生的产生于肌肉、韧带的牵拉过度有10分密切的关系。
人们常说生命在于运动，这里的运动是指在适当的情况下进行适当的运动，这是可以帮助人们锻炼身体的。但是过度运动会致使骨质增生的产生。适当的运动才是保持健康的秘诀。所以说，预防骨质增生1定要适度锻炼，切记不可过度活动。严重时应当及时到医院进行医治。
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