脚后跟疼是怎样回事？
绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引发的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上1个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易致使韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。同时，体重也和后跟疼痛有1定关系，1般来讲，较胖的人更容易得后跟疼痛。
鞋子是引发后跟疼痛的主要缘由之1，脚后跟疼是怎么回事？。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的全部体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为下落本钱，在鞋子的内部结构上偷工减料，脚后跟疼是怎么回事？，致使鞋内的构造不能有效地支持足弓，气力集中于脚掌的某1部份，脚后跟疼是怎么回事？，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。
走路脚后跟疼怎样办？
1、尽可能避免穿着软的薄底布鞋。
2、在足跟部利用厚的软垫保护，也能够利用中空的跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部磨擦、损伤。
3、常常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症。
4、温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，减缓疼痛。
5、当有延续性疼痛时，应当口服1些非甾体类抗炎镇痛药物治疗。
6、如果疼痛剧烈，严重影响行走时，局部封闭医治是疗效最快的医治方法。
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