据美国类风湿学会报导,类风湿性关节炎患者在确诊后的最初10年,心脏病发作的风险较正常人翻1番。荣幸的是,健康心脏生活方式和某些药物医治可以起到保护心脏的作用。那末类风湿关节炎与心脏病之间到底有何密切关系呢?
甚么是类风湿关节炎?
类风湿关节炎是1种严重的关节炎,它可以引发严重的关节疼痛、肿胀、僵硬。当人体细胞把正常蛋白认作是外来入侵者和外来攻击,可以引发免疫反应即炎症和僵硬(后二者是类风湿性关节炎的特点),终究导致类风湿性关节炎的产生。
被称为淋巴细胞的免疫细胞异常激活,释放细胞因子,后者导致细胞破坏。人体内的化学物资不断进行的斗争主要产生在关节内。但是炎症可以蔓延至身体的其他部位。类风湿性关节炎的主要医治目的是控制炎症。医生将通过利用抗炎药物(NSAIDs)、控制疾病症状的药物(DMARDs)及其他药物如皮质类固醇药物来到达此目的。
除药物治疗,关节保护包括规律性锻炼、理疗、职业疗法和外科医治对类风湿性关节炎也很重要。
类风湿关节炎是1种甚么样的疾病?
甚么是动脉粥样硬化?
动脉粥样硬化是1种炎症性的免疫紊乱,也指动脉产生变硬。动脉内小的斑块构成,动脉粥样硬化即产生。随着时间的推移,通向心脏的动脉构成斑块。斑块破裂或当斑块上构成血凝块,阻塞动脉血流,这就是所谓的冠心病。冠心病增加心脏病发作、卒中和心源性猝死的风险。
为什么得了类风湿关节炎者心脏病发风格险更高?
为何类风湿性关节炎患者具有更高的心脏病发风格险,研究者对此还不肯定。但他们确信,动脉粥样硬化像类风湿性关节炎1样,类风湿关节炎与心脏病之间有何关系呢?,是1种炎症性的免疫紊乱。炎症与心脏病和心脏病发作的风险密切相干。有些研究者认为,类风湿性关节炎的特点性炎症可能致使全身高水平的炎症反应。
这类炎症触发动脉斑块构成血凝块。炎症标志物的升高如C-反应蛋白与动脉粥样硬化产生几率的增加相干。另外,1些类风湿性关节炎的治疗可能增加心脏病的风险。他们包括非甾体类抗炎药如NSAIDs、泼尼松和其他甾体类药物、塞来西布(1种环氧酶2抑制剂)。
得了类风湿关节炎,还能想办法下降心脏病发作的风险吗?
答案是肯定的,这需要几个步骤来预防类风湿性关节炎患者的心脏病发作。不管你得了类风湿性关节炎时间有多久,健康心脏的生活方式都可以下降心脏病发作的机率。关节炎基金会的1项研究报导,研究者发现即使类风湿关节炎产生心脏病的风险增加,但对心脏健康的生活方式可以下降此风险。这可以将你心脏的健康和全身的良好状态给予正性调理。
对心脏健康的生活方式包括:
健康心脏饮食:富含水果、蔬菜、低脂蛋白如禽类、鱼肉、豆类、坚果、种子、低脂奶及全谷类。阅读包装标签,避免高钠、高饱和脂肪酸、反式脂肪酸和胆固醇的食品。
戒烟
充足的体育活动和锻炼
常规体检,告知医生你的生活习惯包括饮食和锻炼
进行心脏病常规挑选实验包括高血压、高血糖、高胆固醇;告知医生你的病史及心脏病家族史,类风湿关节炎与心脏病之间有何关系呢?。
保持正常体重;肥胖是心脏病的主要危险因素。
进行心电图检查;告知你的医生进行心脏病检查的各项实验。如果你有症状如胸痛、气短,你的医生可能要求你进行运动负荷实验。
治疗类风湿关节炎可以下降心脏病发风格险吗?
如果同时有类风湿关节炎的药物,治疗心脏病的药物是否是需要调剂。《关节炎研究与治疗》杂志中的文章显示,药物医治如甲氨蝶呤、其他减缓症状的抗风湿药物、生物制剂(都是用来控制类风湿关节炎的炎症的)可能有助于下降心脏病风险。另外,1些医生处方他汀类药物来下降心脏病风险。
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