世界杯让很多球迷为之疯狂，也让很多患者宿病复发。冰镇啤酒、油焖大虾、麻辣鸭脖等都是武汉球迷们的看球标配。而小组赛的开赛时间：北京时间0：00、3：00、6：00等，又让球迷们不能不通宵达旦地熬夜，熬夜是痛风的诱因之一 球迷们要留心了。
如果在度过1个个豪情与美食齐飞的良宵以后，熬夜是痛风的诱因之一 球迷们要留心了，您的手足等小关节出现了红肿疼痛、活动受限等问题，那1定是“富贵病”痛风降临了。
痛风多见于中青年男性，身体肥胖者特别易得此病。最近几年来研究发现，熬夜劳累是痛风的常见诱因之1，而啤酒、小龙虾及卤鸭脖等高蛋白高嘌呤类食品更是痛风发作的“导火索”。
世界杯岂能不看？其实痛风重在预防。少吃高嘌呤食品，如海鲜、动物内脏、肉汤和火锅等，多吃冷性富含铁和维生素的食品，如木耳、大枣、韭菜、乌鸡等；少饮或不饮酒；辅以适当的运动，熬夜是痛风的诱因之一 球迷们要留心了，例如漫步、慢跑、踢球等；大量饮水，增进尿酸排泄等都是不错的选择。
如果已遭受痛风的“青睐”，则应避免患肢负重，到医院请专科医师进行规范诊疗，及时终止急性关节炎的发作，预防结石构成及肾功能的进1步侵害。
相关新闻
相关问答
