膝盖痛能练太极拳吗?吃了硫酸氨基葡萄糖钾胶囊,能吃中医?能打太极拳吗?
所述情况多斟酌是老年骨性关节炎,多有膝关节活动受限,严重的可有跛行,膝盖痛能练太极拳吗,部份会出现交锁现象或膝关节积液。
意见建议:建议行膝关节X光检查,视情况进行进1步治疗。可行物理医治如:中医针灸、熏蒸等,可用中医中药治疗。太极拳的有些动作是比较对膝关节不利的,不建议长时间打,如果10分喜欢太极拳是可以锻炼的,膝盖痛能练太极拳吗,带上护膝,不过要适当运动,膝盖痛能练太极拳吗,不能时间太长。
饮食上应当平淡,少吃含草酸高的食品,膝盖痛能练太极拳吗,如菠菜、西红柿、红薯、芹菜等,建议饭后30分钟再吃水果,有益于钙的吸收。如果较严重的关节炎,可行膝关节镜下探查并清算术。
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